Hjelp for vold og aggresjonsproblemer

‍

Det finnes flere steder du kan få hjelp hvis du sliter med vold eller sinne, eller hvis du er utsatt for vold.

Behandling kan være individuell eller i gruppe, og handler ofte om å forstå og håndtere følelsene som fører til vold. Målet er å hjelpe både den som utøver vold og den som blir utsatt.

‍

Hvor kan man få hjelp?

‍

• Alternativ til Vold (ATV): Et lavterskeltilbud for både utøvere og ofre. Har kontorer i mange byer og tilbyr samtaler og behandling.
• Familievernkontor: Hjelper med samlivsproblemer, også der vold er en del av bildet.
• Psykisk helsevern (f.eks. DPS): Tilbyr hjelp til å bearbeide psykiske reaksjoner og utvikle mestringsstrategier.
• Fastlege: Kan gi råd og henvise videre.
• Helsestasjon/skolehelsetjeneste: For barn og unge med sinne- eller voldsproblemer.
• Barnevern og politi: Ved bekymring for barn eller ved alvorlig vold.
• Statens barnehus: For barn og unge som har vært utsatt for vold eller overgrep.

‍

Hva slags hjelp finnes?

‍

• Kurs i sinnemestring
• Rådgivning og veiledning
• Individuell terapi eller gruppeterapi
• Samtaler for partnere som er utsatt for vold
• Kartlegging for å finne riktig hjelp

‍

Hvem kan få hjelp?

‍

• De som utøver vold i nære relasjoner
• De som er utsatt for vold
• Barn og unge som opplever vold
• Foreldre og andre som er bekymret

‍

‍

Behandling

‍

Hva får du?

Du får mulighet til å jobbe med en erfaren psykolog. Sammen kan dere arbeide med dine problemer med sinne, aggresjon og vold. Psykologen har spisskompetanse på området. Både kvinner og menn kan få behandling. Vi tilbyr tolk ved behov. Du får en grundig kartlegging av dine problemer, og behandlingen blir tilpasset dine forutsetninger. Vi tar hensyn til dine behov og din familiesituasjon. Alt skjer i tett samarbeid med deg.

‍‍

Viktig å vite: Vold og sinneproblemer kan behandles – det finnes hjelp å få.

‍

Hjelp

‍

‍