Ressurs og hjelp
Trenger du hjelp – for deg selv, noen du kjenner, eller etter å ha opplevd vold eller hat?
Her får du oversikt over steder som kan hjelpe – som skolen, helsesykepleier eller kommunen der du bor. Du finner også nyttige nettsider og telefonnumre du kan bruke.
Velg en kategori for å komme i gang.
Din mening er viktig for oss - kontakt oss gjerne med dine innspill, så vi kan inkludere dem i vår oversikt.
Forebygging
Her finner du informasjon om hvordan politiet og uteseksjonen samarbeider for ungdoms trygghet.
Helse
Her finner du kommunale tilbud, frivillige organisasjoner, støtte, juridisk hjelp og psykisk helsehjelp.
Vitner
Her finner du historier fra Norge som gir innsikt i hvordan støtte og oppfølging kan bli bedre.
Media
Her finner du veiledning om mediehåndtering, barns vern, privatliv og journalisters psykiske helse ved kriser.
Fakta
Her finner du informasjon om sikkerhet og hvordan Norge styrker beredskapen og beskytter innbyggerne.
Fordypning
Her finner du podcaster, bøker, videoer og foredrag om mestring, samfunn, beredskap, politikk og økt kunnskap.
Skole
Her finner du tips og verktøy for å håndtere utfordringer og styrke trivsel og læringsmiljø i skolen.
Samfunnstiltak
Her finner du informasjon om tilbud og steder som fremmer inkludering, psykisk helse og sosialt fellesskap.