Studentmiljø
Hvordan skaper vi et studentmiljø som både støtter faglig utvikling og fremmer psykisk helse?
Ina deler et ærlig og inspirerende foredrag om hva som skal til for å lykkes som student – uten å miste balansen.
Med bakgrunn i egne studieutfordringer og en sterk vilje til å hjelpe andre, har hun utviklet Study Buddies – et fellesskap og en digital plattform som gir studenter struktur, støtte og motivasjon.
Gjennom personlige erfaringer og praktiske verktøy viser Ina at det å føle seg overveldet, ensom eller uorganisert ikke er et tegn på svakhet – men en vanlig del av studenttilværelsen.
1. Å finne balansen som student
Hvordan kan man navigere mellom ambisjoner, stress og forventninger – og samtidig ivareta egen helse og trivsel?
2. Felles utfordringer, ikke personlige nederlag
Ina bryter ned myten om at studiekaos er et individuelt problem – og viser hvordan mange sliter i stillhet med det samme.
3. Struktur og studieteknikk
Konkrete råd og verktøy for hvordan man kan jobbe mer effektivt og få oversikt i en travel studiehverdag.
4. Tidsstyring og selvledelse
Hvordan man kan prioritere, sette realistiske mål og håndtere prokrastinering – uten å miste motivasjonen.
5. Betydningen av et godt studentmiljø
Hvorfor fellesskap og støtteapparat kan være avgjørende for både faglig og personlig utvikling.
Målgruppe
Foredraget passer for nye og erfarne studenter, ansatte i studentorganisasjoner, rådgivere, undervisere og alle som jobber med studentvelferd.
Hva du får
Ina gir deltakerne konkrete verktøy for studiemestring, økt motivasjon og bedre selvledelse – samt et nytt blikk på hvordan fellesskap og støtte skaper bedre studentliv.
Du kan følge reisen til Ina her